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21
Avr

Sports 2025 : Nombre estimé de disciplines sportives pour les Jeux Olympiques à Paris

En 2025, Paris s’apprête à accueillir les Jeux Olympiques avec une effervescence palpable. La ville lumière se prépare à recevoir des athlètes du ...
Fitness

Curl biceps haltère : secrets d’une exécution impeccable

Obtenir des biceps sculptés et puissants n’a jamais été une tâche simple, mais le curl biceps avec haltère reste une méthode éprouvée pour y parvenir. L’exécution correcte de cet exercice ...
Nutrition

Collation course : pomme, bonne option avant l’effort ?

Avant un entraînement, le choix de la collation peut grandement influencer la performance. Parmi les options disponibles, la pomme se démarque par sa simplicité et ses bienfaits nutritionnels. Riche en ...
Sport