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30
Mai

Découvrez ces sports méconnus qui valent le détour

Dans un monde où les sports traditionnels tels que le football, le basketball et le tennis dominent les médias et les conversations, il ...
Fitness

Les bienfaits de la méditation pour améliorer la performance sportive

Dans l’univers compétitif du sport, les athlètes cherchent constamment des moyens d’améliorer leurs performances et de rester au sommet de leur forme. L’entraînement physique, la nutrition et la récupération sont ...
Nutrition
bowl of vegetable salads

Comment la nutrition peut améliorer votre performance sportive

La nutrition joue un rôle important dans la performance sportive. Que vous soyez professionnel ou amateur, il est important de savoir comment elle peut vous aider à améliorer la vôtre. ...
Sport
  • Pourquoi mon podomètre ne fonctionne pas ?

    Vous disposez d’un podomètre que vous avez jusqu’ici utilisé sans aucun inconvénient ? Mais pour une raison que vous ignorez, votre compteur de pas s’est brusquement arrêté de fonctionner ? Vous avez remarqué que les résultats que votre Podomètre affiche ne sont ...
  • Strava Beacon : paramétrer et activer Beacon

    Strava Beacon est une application qui donne la possibilité aux utilisateurs de partager leur position en temps réel et en urgence à un maximum de 3 contacts. Chaque fois que vous démarrez une activité, un message contenant un lien URL ...
  • Le gr20 en solo : un défi que j’ai relevé avec succès !

    Avez-vous déjà essayé de faire le gr20 en solo ? Bien que plusieurs trouvent cela risqué, c’est une activité très enrichissante. Faire du GR20 seul, c’est l’idéal pour retrouver ses esprits. C’est l’activité la mieux adaptée pour profiter de la nature. ...
  • Quelle est la meilleure trottinette freestyle pour les slides ?

    Les trottinettes sont un moyen de transport idéal pour ceux qui cherchent à se déplacer rapidement et facilement. Elles sont également très populaires chez les amateurs de freestyle, car elles peuvent être personnalisées et offrir une variété de tricks et ...
  • Quels sont les risques du parapente ?

    Faire du parapente est une activité à haute intensité. En effet, elle consiste à se jeter dans un grand vide en vol libre. Cependant, à l’instar de toute autre activité sportive ou de loisir, le parapente vous expose à de ...